幼儿补钙应多管齐下才有效

2015/8/15 来源:39健康网(广州)a-A+

婴儿如何选择补钙产品

随着医学的进步和发展,市面上出现越来越多的婴儿补钙产品,令家长们不知如何选择。给婴儿选用补钙产品时,家长应该注意保证补钙产品的安全性,不要选择无安全保障的钙剂,以免引起反作用。其次,选用补钙产品时应注重口味,最适合婴儿服用的无疑是淡奶口味,既利于婴儿的味蕾发育,也让其乐于服用。补钙时不要操之过急,婴儿补钙应选择小剂量的补钙产品为宜。龙牡壮骨颗粒就是一种非常适合婴儿补钙的产品,它能有效改善缺钙引发的盗汗、生长缓慢等症状,也十分安全。

 婴儿缺钙怎么补

其实,当初生的婴儿发生缺钙情况时,最好的补钙方法是增添给其食用母乳,已经食用母乳的婴儿可适当增加喂养次数,母乳中的钙质可满足婴儿的生长发育需要,还含有其他微量元素,利于婴儿的全面发展。

对于一些未添加辅食的婴儿来说,选用钙剂也是补钙常用的方法,适合婴儿使用的钙剂有乳酸钙、碳酸钙、乳钙等,补钙时间应控制在两餐之间。

已经添加辅食的婴儿可以在食物中加入补钙的食材,或者直接食用一些补钙的食品,如豆类、骨汤、蔬菜等,都适合婴儿进行补钙。

在补钙的同时,婴儿一定要补充一些维生素D,只有通过维生素D与钙配合,才能使钙更好地吸收。补充维生素D可通过服用维生素D制剂进行,也可在食物中添加蛋黄、奶酪等食材。日常多带婴儿到户外活动,照射阳光,也是补充维生素D的上佳方法,还能增强婴儿的免疫力与抵抗力。


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本文来源:http://m.ewsos.com/baby/a/20150815/1154902.html